Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Выпадение Волос

Опубликовано 31.10.2016

Выпадение волос является естественным процессом: каждый волос имеет свой цикл жизни, в конце которого

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС

 

Выпадение волос является естественным процессом: каждый волос имеет свой цикл жизни, в конце которого волос отмирает и выпадает, уступая место новому. В сутки здоровый человек может терять от 50 до 100 волос.

Если у Вас возникли сомнения, не вышла ли проблема за рамки нормы, можно провести несколько тестов.

1. В первую очередь нужно рассмотреть выпавший волос. Если его кончик заканчивается светлой луковицей, то беспокоиться не о чем: это естественным образом отмирающие волосы. Если же на конце волоса темный мешочек, стоит задуматься о более тщательном уходе за волосами.

2. Постарайтесь не мыть голову в течение 2-3 дней. Затем обхватите голову руками и слегка потяните волосы у висков. Выпавшие волосы положите на лист бумаги. Повторите процедуру около пяти раз в разных участках головы. Посчитайте волосы на листке бумаги. Если их менее 15 штук, то процесс выпадения волос находится в норме. Если волос больше, то стоит задуматься о проведении дополнительных профилактических и лечебных мер.

 

 

 

Причин интенсивного выпадения волос достаточно много:

1. Гормональная перестройка организма (в период полового созревания, при беременности, в послеродовой период, при климаксе, во время приема противозачаточных таблеток); 
2. Стресс, депрессия, хроническая усталость;

3. Побочное действие лекарственных препаратов и медицинских процедур; 
4. Нехватка витаминов, несбалансированное питание и диеты; 
5. Резкая смена температурного режима: переохлаждение волос в холодную погоду, перегревание при высушивании феном, щипцами, утюжком; 
6. Травма головы, грибковые инфекции, аутоиммунные заболевания, нарушения в эндокринной системе; 
7. Отравление солями тяжелых металлов; 
8. Неправильный уход за волосами; 
9. Наследственность.

Чрезмерную потерю волос у мужчин вызывает также избыточное количество гормона дигидротестерона, который стимулирует работу волосяных фолликул.

 

Как правильно ухаживать за волосами при их чрезмерном выпадении?

1. Сбалансировать питание. 
2. Подобрать соответствующие средства по уходу за волосами: специальные шампуни, бальзамы, маски.

3. Регулярно очищать волосы и кожу головы. Грязные волосы выпадают гораздо чаще, чем чистые. Этому способствует накопившийся кожный жир, несмываемые укладочные средства и прочие загрязнения, поступающие из окружающей среды. 
4. Грамотно подобрать расческу. В данном случае металлическая не подходит. Лучше приобрести пластмассовую или деревянную щетку. Расчесывать волосы необходимо около 5 минут в день. 
5. Делать ежедневный массаж головы: опустить голову, чтобы обеспечить приток крови к волосяным луковицам, кончиками пальцев помассировать кожу головы в течение 5 минут.